伊兰特的油耗高可能有多种原因。以下是一些常见的原因及相应的解决方法：

1. 驾驶习惯：不良的驾驶习惯如急加速、急刹车等会导致油耗增加。保持良好的驾驶习惯，平稳驾驶，适当控制车速，有助于降低油耗。

2. 车辆保养情况：定期更换机油、清洗节气门和空气滤清器等，可以保证车辆的最佳工作状态，从而降低油耗。未按时进行保养会导致油耗增加。

3. 行驶路况：在拥堵的城市道路行驶时，车辆需要频繁起步和加速，油耗会相对较高。选择通畅的道路行驶，可以减少油耗。

4. 空调使用：在夏季和冬季使用空调时，油耗会有所增加。适当调整空调温度和使用方式，可以减少能耗。

5. 车辆负载：过重的负载会增加车辆的油耗。尽量减少不必要的携带物品，合理安排车内空间，有助于降低油耗。

6. 发动机性能：如果发动机性能下降，如存在积碳等问题，可能导致油耗增加。建议定期检查发动机性能，及时解决问题。

7. 车辆配置与油品质量：某些车辆配置可能会影响油耗，如大尺寸轮胎等。此外，使用低品质油品也会增加油耗。建议选用高品质油品并合理配置车辆配置。

如果伊兰特的油耗明显高于正常值，建议到专业的维修站进行检查和维修，以确定具体原因并采取相应的措施解决问题。