AT变速箱和CVT变速箱各有其优点和缺点，具体哪个更好取决于您的需求和偏好。以下是它们的一些比较：

AT变速箱的优点是换挡平顺、可靠性高、寿命长，能承受较大的载荷和冲击。然而，它也有一些缺点，如结构复杂、制造成本高、重量较大等。这种变速箱换挡时可能会有顿挫感，尤其是在低速行驶时。另外，由于内部齿轮较多，AT变速箱的燃油经济性可能不如CVT变速箱。

CVT变速箱的优点是换挡平顺无顿挫感、加速响应快、传动效率高以及燃油经济性较好。CVT变速箱的结构相对简单，制造成本较低，同时它的重量也相对较轻。CVT变速箱可以在整个行驶过程中提供更为流畅的体验。不过CVT变速箱在高强度的工作中可能会出现钢带磨损的现象。CVT变速箱承载式扭矩相对较小，不能用于性能车和暴力驾驶。理论上没有绝对的寿命标准，存在一定的寿命限制和更换周期。如果驾驶习惯不好或不注意保养，可能会影响CVT的使用寿命。因此驾驶习惯对于CVT变速箱的使用寿命具有重要影响。

综上所述，如果您注重平顺的换挡体验和燃油经济性，CVT变速箱可能更适合您；如果您需要承受较大的载荷和冲击，AT变速箱可能更可靠和耐用。在选择变速箱时，还需要考虑其他因素，如车辆性能需求、驾驶习惯、维护成本等。最好咨询专业的汽车技术人员或汽车销售顾问以获取更详细的建议和信息。

6at和cvt哪个好

AT变速箱和CVT变速箱各有其优点和缺点，具体哪个更好取决于具体的使用场景和个人需求。

对于驾驶体验，CVT变速箱主要带来平顺的驾驶感受，因为CVT变速箱在换挡时没有明显的顿挫感，这使得驾驶更加舒适。此外，CVT变速箱的加速相对平稳，加速响应比较快。然而，CVT变速箱无法承受高扭矩的输出，可能不适合长时间承载较大重量的车辆或进行激烈驾驶。而AT变速箱则能够承受较高的扭矩输出，可以更好地适应高强度使用场景。不过它可能会有换挡时的一些顿挫感，对于注重平稳驾驶体验的人来说可能不那么友好。

在燃油经济性方面，CVT变速箱的表现可能会更好，因为其变速比的范围比较大，更能适应车辆的燃油经济性需求。相比之下，AT变速箱可能会消耗更多的燃油。另外CVT变速箱的维护成本较低，换挡也比较精确，可以降低机械的损耗，从而使得耗油相对较少。而在维修和制造成本上，虽然不同车型的AT变速箱的技术水平和规格可能存在差异，总体上可能会稍微复杂一点，成本相对较高一些。但CVT变速箱的制造成本相对较低，维护起来也相对简单。

综上所述，如果更看重驾驶的平顺性和燃油经济性以及后期的维护成本，CVT变速箱可能更适合你；如果经常进行激烈驾驶或需要承受高扭矩的输出，那么AT变速箱可能更适合你。不过请注意，具体选择哪个变速箱还需要根据具体的车型和使用场景来判断。