宝马X3改装可以从多个方面入手，例如外观、动力、操控性和舒适性等方面。具体的改装建议包括：

1. 外观改装：可以给车身改色，换成喜欢的颜色，如亚光黑或矿石白等。还可以改装进气格栅和前唇等部件，提升前脸的霸气程度。另外，可以改装轮毂和轮胎，选择样式和大小合适的轮毂，以提升整车的运动气息。

2. 动力改装：可以通过刷ECU程序来提升车辆的动力性能。如果对动力有更高需求，可以选择安装机械增压器或涡轮增压器来提升进气量，从而增加发动机的输出功率和扭矩。不过要注意，改装增压器可能会增加油耗和发动机的磨损程度，需要在安全性和寿命之间做好权衡。

3. 操控性改装：可以改装更优化的底盘悬挂系统，以提升车辆的操控性和稳定性。此外，还可以加装底盘装甲或加固车身结构来提高车身的抗扭性和刚性。

4. 舒适性改装：可以更换更舒适的座椅和音响系统，提高驾驶和乘坐的舒适度。另外，还可以增加隔音材料或者改装排气系统来改善车内的噪音水平。不过在进行隔音改装时需要注意安全问题。

最后，进行任何改装之前都需要确保安全合法合规，遵循相关的法律法规和标准。在进行改装之前最好咨询专业的改装店或宝马官方服务中心的建议和指导，以确保改装的合法性和安全性。